Het boek is uit 1938 en behandelt werkelijk elk onderwerp wat de "huisvrouw" van toen moest weten: Recepten, verwijderen van vlekken, verzorging van het uiterlijk, gevaren in de huishouding enzovoort. Op iedere pagina vind je bovenaan een coöperatiekreet; "samenwerking voor een edel doel", "arbeid door orde, orde door coöperatie". Of een reclame-slogan; "HAKA in de mand, een daad van verstand". Het bevat speciale menu's voor R.K. Vasten- en Onthoudingsdagen.